वजन कम करने के 10 नियम :- vajan (Weight) kam karne ke 10 niyam :-

वजन कम करने के 10 नियम :- सुबह खाली पेट गुनगुने पानी में नींबू का रस और शहद डालकर पिये इसे भोजन का पाचन होगा और नींबू फैट कम करता है खाने में ज्यादा से ज्यादा हरी सब्जियों का प्रयोग करे जैसे :- मैथी ,पालक , चोलाई , हरा धनिया आदि का सेवन करे इनमे… Continue reading वजन कम करने के 10 नियम :- vajan (Weight) kam karne ke 10 niyam :-