यूरिन की जलन को तुरंत दूर करते हैं ये 5 घरेलू उपाय

गर्मी के दिनों में कई बार अत्‍यधिक गर्म चीजों का सेवन करने से शरीर का ताप बढ़ने से भी यह समस्‍या हो सकती है। आइए जानते हैं कि यूरिन में जलन को कौन से घरेलू उपायों द्वारा ठीक किया जा सकता है।पानी और नारियल पानी:-
शरीर में पानी की कमी से भी यूरिन का रंग पीला और उसमें जलन होने लगती है, इसलिए दिनभर में खूब सारा पानी पीने की आदत डालें। साथ ही नारियल पानी का सेवन भी करें क्‍योंकि यह डिहाइड्रेशन तथा यूरिन की जलन को ठीक करता है।विटामिन सी से भरपूर फलों का सेवन :-
विटामिन सी से भरपूर फल यानी सिट्रिक फ्रूट मूत्र संक्रमण पैदा करने वाले बैक्‍टीरिया को मारता है। जिससे पेशाब में जलन नहीं होती। इसलिए विटामिन सी से भरपूर फल खाइये। इसके अलावा विटामिन से भरपूर आवला  भी यूरिन की जलन को ठीक करने में सहायक होता है। इलायची और आंवले के चूर्ण को समान भाग में मिलाकर पानी के साथ लेने से यूरिन की जलन ठीक होती है।अनार का जूस नियमित रूप से दिन में दो बार पीने से यूरिन की जलन दूर होती है। पिसी हुई हल्दी को एक-एक चम्मच सुबह-शाम लेने से फायदा होता है। इस रोग में स्तुत खाना भी काफी लाभकारी माना जाता है।